Så sent som i december tog hon tre EM-medaljer. När Emma Granlund nu klev upp på SM-scenen gjorde hon det med besked.
Redan på torsdagen hittade hon rätt. I en koefficientklass – där en klass där personer från olika viktklasser kan tävla på lika villkor genom ett poängsystem – i bänkpress slängde hon upp 82,5kg, en vikt som gav henne guldet.
– Jag visste egentligen inte hur mycket jag behövde lyfta mot de andra för att vinna, så jag tänkte att vi tar det som det kommer. Jag missade mitt andra lyft på 80, och hade jag provat igen på den hade jag kunnat ta silver. Men för att vinna behövde jag ta 82,5, och det gick ju bra, berättar Granlund på fredagen.
När fredagen sedan bjöd på klassiskt styrkelyft var de två i -47-klassen, Granlund och Natalie Sleiers, Become SS.
Skelleftetjejen inledde starkt, då hon slog personligt rekord i benböj i -47-klassen med 112,5kg.
– Jag tänkte att jag skulle gå för ett pers, och när det gick så körde vi för totalpers (personligt rekord för alla viktklasser). Jag försökte på 117, men det gick inte.
I bänkpressen blev det en säker ingång efter torsdagens tävling, och i andra lyftet klarade hon 80kg. Men efter det blev det för tungt.
– Eftersom jag tog 82,5 i går (läs torsdag) så var det inte lönt att ta det igen. Så jag provade på 85, men det var jättetungt, säger Granlund med ett skratt.
Att redan ha en tävling i bänkpress dagen före, hur mycket påverkade det?
– Jag tycker inte att det var någon större skillnad. Det kändes jättebra att jag visste att jag kunde lyfta så mycket.
När tävlingen skulle avslutas med marklyft slängde Granlund om tekniken. Hon testade på sumostil – men fick inte med sig resultatet.
– Jag har haft lite ont i ryggen så jag tänkte att jag skulle prova byta stil. Men i första lyftet kunde jag inte hålla balansen, så jag tänkte att det får göra lite ont och bytte tillbaka, berättar hon.
Och med det kom också resultatet. Efter att ha klarat 130kg i första lyftet drog hon också upp 140kg, något som gav henne segern och en totalvikt på 332,5kg.
– Det var inget wow-resultat, men jag var ju här för att ta segern så jag är ändå nöjd.
FAKTA
SM-guld i bänkpress: Emma Granlund, Skellefteå AK. Klass: -47 (koefficientklass). Vikt: 82,5kg. Poäng: 87,75.
SM-guld i klassiskt styrkelyft: Emma Granlund, Skellefteå AK. Klass: -47. Benböj: 112,5kg. Bänkpress: 80kg. Marklyft: 140kg. Total: 332,5kg.