Micaela tävlande under många år i Skelleftesim. Här på en bild från Eddahallen 2005.
På många gym är det nu för tiden vanligt med tjejer som lyfter riktigt tungt, men så har det inte alltid varit. Tidigare kunde det ofta anses "okvinnligt" och bara något som männen skulle hålla på med.
– Jag vet faktiskt inte riktigt varför det lyckligtvis har ändrats, men jag tror att många kvinnliga träningsinfluencers har bidragit till att göra det mer accepterat att tjejer också har muskler och tränar mycket styrka. Sen kan det säkert variera mellan olika gym, men på styrkelyftgym är det väldigt inkluderande stämning, säger Micaela Ödling.
Hon växte upp i Skellefteå, bor nu i Örebro men representerar Upsala tyngdlyftningsklubb, UTK, efter åren som student i Uppsala. Micaela Ödling började med styrkelyft 2016 för att fylla det tävlingsmässiga vakuumet efter ungdomsåren som elitsimmare, då hon bland annat deltog i SUM-SIM, JSM och SM med Skelleftesim.
Eftersom hon alltid tyckt om att träna bänkpress tänkte hon att det var en sport som kanske skulle passa.
– Så jag hörde av mig till UTK och frågade om jag fick börja med bänkpress hos dem. Ja, det går bra sa klubben men då måste du även köra knä och marklyft också – inte bara bänkpress.
På VM i Vilnius, Lettland vann Micaela Ödling brons. Hon tävlar till vardags för Upsala tyngdlyftningsklubb.
De tre momenten marklyft, knäböj och bänkpress ingår alltså i styrkelyft, men det är just i bänkpress som Micaela Ödling är bäst. Hon är så duktigt att hon har tagit två SM-guld och ett silver i bänkpress. Hon var även med och tävlade i det UTK-lag som vann SM-guld i styrkelyft för damer 2019.
– Jag tror att jag har en hel del gratis från simningen med en stark överkropp. Dessutom är jag väldigt envis och målmedveten, säger Micaela.
– Bänkpress är löjligt roligt! Det bästa är att utvecklas och pressa sig själv att hela tiden flytta sina gränser. Träning har alltid varit en stor del av mitt liv och jag tycker alltid om att gå till gymmet.
Micaela Ödling, här i den svenska landslagsdressen.
Hon väger lite över 70 kilo och har ett personbästa på 130 kilo i bänkpress. För lite drygt en vecka sedan var hon uttagen i landslaget för första gången och tävlade i VM i bänkpress i Vilnius. Inför tävlingen var hon rankad trea, men eftersom pandemin stoppat tävlande senaste tiden, var hon inte riktigt säker vad som kunde förväntas av henne. Men ett andra försök på 122,5 kilo ledde till en bronsmedalj.
– Det känns så klart fantastiskt. Det är första landslagstävlingen och att representera Sverige var jättekul. Härnäst siktar jag på att försvara SM-guldet i bänkpress i Piteå nästa år.