Det handlade om en PRK-tävling på Campus Arena i torsdags. Ally hade inte så stora förhoppningar inför hoppningen.
– Jag hade ganska ordentligt med träningsvärk efter ett hårt pass, säger hon.
Men när hoppningen kom igång gick det desto bättre.
– Jag tog faktiskt alla höjderna i första försöket.
Det handlade om 1,50, 1,56 och 1,59 innan det var dags för perset på 1,65.
– Det kändes jättebra och jag klarade med luft dessutom.
Det betydde också att Ally för första gången slog den meriterade finska hopparen Emma Nyman som hade en rivning med sig innan hon också tog 1,65.
Ally satsar nu vidare mot junior-SM där en medalj inte ligger allt för lång borta. Hon ligger på sjunde plats för flickor 19 år och förutom de två bästa, Klara Frykholm (1,77) och Ingrid Ronge (1,76), ligger tjejerna kring 1,70.
– Nu sprang jag igenom alla hoppen på 1,68. Det var nog en reaktion på att jag var lite trött och att det helt plötsligt kändes högt.
– Det känns också som att tekniken sitter allt bättre. Så jag ska prata med min tränare Lennart Hedlund om att hoppa på höga höjder även på träningen.
Närmaste stora tävlingen är annars Skelleftespelen 13-14 augusti och junior-SM 26-28 augusti i Sollentuna.
Några till AIK:are tävlade i Umeå. Talangen Tilda Fridenborg slog personligt i längd med 4,64. Thea Norlund kom tvåa på 1 500 meter med 4.43,52. Höjdhopparna Vega Kågström (1,63) och Eskil Grundström (1,50) fanns också med och presterade bra.