Talangen om vägen tillbaka efter mardrömsskadan

Slet av både korsbandet och ledbandet – nu berättar Alice Granstedt om vägen tillbaka.

Rehabiliterar. Alice Granstedt jobbar sakta, men säkert med att bygga upp styrkan kring hennes högra knä igen. Foto: Leif Andersson.

Rehabiliterar. Alice Granstedt jobbar sakta, men säkert med att bygga upp styrkan kring hennes högra knä igen. Foto: Leif Andersson.

Foto: Foto: Leif Andersson.

Sport2016-07-07 14:08

Det var i mitten av januari som olyckan var framme för den Skelleftefostrade innebandytalangen Alice Granstedt. Iksu-spelaren åkte på en knäskada där både korsbandet och ledbandet slets av.

Nu är Granstedt i full gång med att ta sig tillbaka.

– Jag har börjat träna styrka i gymmet nu, men det är bara styrka än så länge. Det är klart att det är lite jobbigt, men man får låta det ta tid. Jag brukar spela golf på sommaren, men det kan jag inte göra nu. Det blir mycket jobb och träning istället, säger Alice Granstedt.

Går rehabiliteringen som planerat?

– Jag träffar en sjukgymnast med jämna mellanrum som säger att det går som förväntat. Just nu jobbar jag mycket med att bygga upp styrkan i benet och i knäet. Konditionsbiten kommer senare, säger 19-åringen.

Att sia om när Alice Granstedt ska vara tillbaka i den svenska högstaligan i full form är inte det lättaste. Delvis på grund av hennes ålder.

– De (läkarna) vill inte stressa på det när jag är så ung. Tanken är väl kring jul, men det är med en väldigt stor parentes. Man vet aldrig om jag åker på något bakslag, säger Alice Granstedt.

undefined
Rehabiliterar. Alice Granstedt jobbar sakta, men säkert med att bygga upp styrkan kring hennes högra knä igen. Foto: Leif Andersson.
Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!