Självförsvar. Spanjorskan Carmen Martinez Munos har kopplat ett bengrepp på brorsan Javier. Foto: Annika Eriksson.
När Norran kommer till Eddahallen pågår tävlingarna för fullt.
Då handlar det om självförsvar eller hosinsul som det heter på koreanska.
Det handlar om uppvisning där domarna bedömer hur tekniken är på den som försvarar sig.
Carmen från den spanska klubben Mu Gin visar väldigt fin teknik när hon attackeras av sin bror, Javier.
– Vi tränar mycket tillsammans och då blir det så mycket lättare att få det att fungera, berättar Carmen.
Det ser faktiskt riktigt våldsamt ut när Javier med en smäll hamnar i mattan.
Syskonen siktar nu på VM nästa år och jag frågar också varför de tävlar så långt norrut som i Skellefteå.
– Vi älskar hapkido och det är trevligt här, säger Carmen med ett stort leende.
Hemmaspelare
Duktiga var också hemmaspelarna Ottilia Wikström och Hedvig Palmberg. De ställde upp mot varandra i hosinsul.
– Det är ju dem som försvarar sig som får poäng. Så det gäller att visa sina positioner och rörelser så perfekt som möjligt, säger Ottilia.
Hon och Hedvig tränar oftast tillsammans och det ger dem en bra chans att koordinera rörelserna.
– Det är en stor fördel. Och det är inte så farligt som det ser ut. Vi har lärt oss att ramla utan att göra illa oss.
När de fem domarna sedan bedömer plockas det bästa och det sämsta betyget bort. Vinnare blir sedan den med högst poäng.
Debutant
Efter självförsvarets ädla konst är det dags för kamp eller fighting.
Pontus Ryden går en av de första matcherna.
– Jag har bara tävlat i taekwondo tidigare. Men jag tyckte det skulle vara kul med hapkido också.
– Den stora skillnaden är att i hapkido får vi koppla grepp också. Jag fick veta reglerna i måndags när Niklas Andersson hade en genomgång med oss.
Pontus visar också att han lärt sig snabbt.
Tog fyra poäng på fällningar av sin motståndare och klubbkompis Alfred Berg. Matchen slutade 6–0.
Vi har lärt oss att ramla utan att göra illa oss.