Luisa Pozuelos började satsa på crossfit för cirka två år sedan. För Simon Bäckström är det cirka ett år av satsning på sporten som verkligen ställer höga fysiska krav på hela kroppen.
Det är med andra ord många timmar av träning som nu verkligen börjar ge resultat för de båda atleterna från Skellefteå Crossfit. De har tidigare tävlat på mindre lokala tävlingar, men nu väntar något betydligt större. Luisa och Simon har kvalificerat sig för The European Championship. En stor internationell tävling som avgörs i Colchester utanför London.
– Hela världen kan anmäla sig till kvalet online. Där gäller det helt enkelt att prestera så bra som möjligt för att ta sig till finalen, säger Luisa.
"Det här är möjligt"
Båda två presterade så pass bra att de tog sig vidare till finalen i huvudklassen RX. Där ska 75 kvinnor och 75 män nu göra upp om medaljerna. Men att ta sig till London var inget de räknade med.
– Kanske inte när man startade kvalet. Vi tänkte att eftersom vi inte har hållit på så länge så är man kanske inte så slagkraftig. Det är svårt att jämföra sig med andra när man är i Skellefteå större delen av träningsåret och inte riktigt vet sin kapacitet, säger Simon.
– Men efter den första workouten (kvalrundan) tror jag vi båda kände att det här är möjligt. Vi gjorde bra ifrån oss direkt.
Förberedelser
De är de första från Skellefteå Crossfit att tävla internationellt. I slutet av januari lyfter planet mot London och den 26 januari ställs allt på sin spets. Det gäller med andra ord att toppa formen.
– Man vet aldrig vad för event som kommer på en tävling så grejen är att vara så vältränad som möjligt och försöka hålla sig skadefri. Sedan får man göra det bästa man bara kan på plats, säger Simon kring förberedelserna.
– Vi har fått så mycket stöttning från alla här så det är jättekul att många andra tycker det är roligt att vi ska dit. Det gör oss bara ännu mer motiverade att göra bra ifrån oss, berättar Luisa.
Vi har fått så mycket stöttning från alla här så det är jättekul.
"Som en livsstil"
Men det ligger som sagt många timmars träning bakom. Och fler lär det bli.
– Det här är som en livsstil för oss. Vi lever för det här och lägger mellan 20-25 timmar i veckan på plats i träningslokalen. Sedan är det även allt runt omkring med rätt sömn och kost, säger Simon.
Ingen av dem vill sätta upp någon specifik placering som mål. De ska helt enkelt dit och ge allt och se hur långt det tar dem. Men det är onekligen två högmotiverade idrottare som snart lyfter mot London.
– Vi längtar jättemycket och det är kul att ha något stort mål att träna inför, säger Luisa.