Det är lördag och klockan närmar sig 10.30. Det har snart gått ett dygn sedan Elin Johansson klev upp på mattan i OS och fick uppleva sitt livs värsta minuter. Nu har den värsta chocken lagt sig, men känslorna är fortfarande starka.
– Jag har kämpat för det här i åtta år och det är en sorg som jag måste bearbeta. Det går upp och ner och jag är ändå förvånad över att jag lyckas stå på benen. På något sätt har jag klarat att hantera detta bättre än jag trodde, säger Elin Johansson och tar en klunk av espresson.
Hur har du upplevt det senaste dygnet?
– Det har varit tufft eftersom det är så mycket känslor inblandade. Min dröm krossades inför hela Sveriges ögon och alla fick bevittna mitt misslyckande. Det är så många som stöttat mig och står bakom min satsning och det gör det hela ännu mer känslosamt.
Solen skiner och får vattnet i poolen att glittra, men Elin Johansson har svårt att njuta av värmen. Besvikelsen är fortfarande allt för stor och tårarna är inte långt borta.
– Det är en brutal känsla att vara i en så stor besvikelse, i en sådan chock. Samtidigt måste man låta känslorna komma. Helst skulle jag vilja spola fram tiden, men jag vet att det är viktigt att bearbeta det som hänt.
Hur gick tankarna när du insåg att matchen var över?
– Då tänkte jag bara: Varför gör jag det här? Det är inte värt det. Jag tror inte att någon som inte varit med om samma sak kan förstå. Samtidigt vet jag ju att det inte finns några garantier och det finns så mycket positivt med idrotten som överväger, säger Elin som redan börjat känna revanschlusten komma tillbaka.
– Jag känner mig absolut inte klar med taekwondon och det finns mycket mer att utveckla. Under hösten kommer jag att ha en mer avslappnad inställning och försöka hitta tillbaka till glädjen.
Om det blir någon satsning mot OS i Tokyo 2020 har Elin Johansson ännu inte tagit ställning till, däremot står det klart att hon kommer att ställa upp i VM i Sydkorea våren 2017.
– Jag vill ha revansch och visa vad jag kan. Det skulle betyda oerhört mycket att få ta en medalj i ett stort mästerskap, det är ett kvitto på att man gjort något historiskt, säger Elin.
Inför VM är tanken att Elin Johansson ska gå ned en viktklass, till – 62 kg.
– Jag vill hitta självförtroendet igen och känner att – 62 kg är bättre för mig. Jag är lite för lätt för att möta de tyngsta tjejerna i – 67 kg och när marginalerna är så små vill jag ha så bra chans som möjligt.
Att engagemanget för Elin Johansson är stort på hemmaplan är tydligt. Hälsningarna på sociala medier strömmade in under det första dygnet efter tävlingen och prestationen kommenterades flitigt på nätet.
– Allt stöd som jag fått från familj, vänner och bekanta betyder oerhört mycket och min underbara brorsdotter skickade ett jättefint videomeddelande. Utan det stödet vet jag inte vad jag hade gjort, berättar Elin.
– Samtidigt blir man så otroligt ledsen över det negativa som skrivs, att folk kan sitta på nätet och döma ut mig och hela min karriär, ja allt jag har gjort, på grund av resultatet i en enda tävling. Det är fruktansvärt. Jag klankar ned tillräckligt mycket på mig själv som det är.
Till skillnad från vid OS i London så har Elin Johansson de senaste åren jobbat mycket med mental träning, vilket hon tycker haft en stor betydelse när det gäller förmågan att kunna tackla besvikelsen.
– Det har betytt otroligt mycket för mig. Den mentala träningen har gjort mig medveten om mig själv och gett mig en förmåga att skilja på prestation och person på ett helt annat sätt än jag gjorde tidigare, då jag kunde älta ett misslyckande i flera dagar.
På måndag åker Elin Johansson norrut igen och längtan efter att träffa familj och vänner är stor.
Vilka positiva minnen tar du med dig från OS i Rio?
– Det är många. Framför allt hur jag lyckats hantera uppladdningen och att jag känt mig trygg i rollen som olympier, säger Elin Johansson.
– Hela det här sista året har jag kunnat visa vad jag går för och jag tror att många runt omkring fått en helt annan förståelse för vem jag är och vad jag gör. Så jag kan ändå känna mig stolt över mig själv och det jag har gjort. Det är inte många som får uppleva två olympiska spel.
Det skulle betyda oerhört mycket att få ta en medalj i ett stort mästerskap, det är ett kvitto på att man gjort något historiskt.