IFK Östersunds mål gjordes av My Jonsson och Natalie Johnson, Umedalens av Amanda Pääjärvi och Alice Hjelm Rönnlund.
Det här betyder att IFK Östersund ligger kvar på andra plats i tabellen, och Umedalen på sjätte plats.
Söndag 30 juni möter IFK Östersund Team TG borta 16.00 och Umedalen möter Notviken hemma 14.00.