Dagens applåd – hylla din vardagshjälte

Är det någon du vill ge en applåd? Någon som gjort något bra, hjälpt dig eller andra med något, funnits där för dig – eller bara spridit positivitet? Skicka ditt bidrag i text eller bild till Dagens applåd nedan – och läs andras applåder.

Alla inlägg kommer att granskas innan publicering och vi förbehåller oss rätten att ta bort inlägg som bryter mot de publicistiska reglerna.