Lotta Ekholm, verksamhetsutvecklare på nykterhetsorganisationen IOGT-NTO team NorrMitt.
För nionde året i rad arrangeras folkhälsokampanjen Sober October. Kampanjen startade i Skellefteå av Norran och har sedan dess fått fler samarbetspartners och vuxit till en nationell kampanj. Sveriges största nykterhetsorganisation, IOGT-NTO är i år strategisk partner i kampanjen.
Sober October är ett gyllene tillfälle att välja bort det rutinmässiga drickandet och i stället uppleva mer, berättar Lotta Ekholm.
– Det finns många skäl att ge sig själv och omgivningen den möjligheten. De allra flesta känner redan till att både människor, medmänniskor och samhället mår bättre med mindre alkohol.
Syftet med kampanjen är att inspirera människor till att ta en vit månad, för att fler ska få chansen att reflektera över sitt förhållande till alkohol. Nyfiken i en strut är årets tema, med fokus på att väcka nyfikenhet kring normer och alkoholkonsumtion.
– Det är oerhört roligt att Sober October fortsätter att inspirera till reflektion över hur och varför vi dricker. Bara det faktum att kampanjen vuxit för varje år sedan 2012 är ett bevis för att frågan fortfarande är ytterst aktuell. Alkoholnormen i samhället är stark men går att utmana, berättar Kristin Mattsson, projektledare för Sober October.
Nu är Sober October igång för nionde året i rad.
Det finns en rad olika hälsovinster och fördelar med att undvika alkohol, förklarar Lotta Ekholm.
– Du mår mycket bättre utan alkohol, ingen vill förstöra en dag med att vara bakis. Du får mer tid över till barnen och hobbys. Du sparar pengar och energi. Du får bättre sex och relationer. Och så vidare.
Kampanjen pågår hela oktober i regionerna Norrbotten, Västerbotten, Västernorrland och Jämtland-Härjedalen. På 125:an i Skellefteå står bland annat öppet hus, bingo, frågesport och halloweenfest med alkoholfri bar och musikunderhållning på schemat.
– I samarbete med Ica Maxi, kommer vi att marknadsföra veckans alkoholfria drink. Över 3 000 foldrar kommer att gå ut i matkassarna. Vi kommer tillsammans med våra medlemmar och föreningar att skapa event samt dela ut 3 500 goodiebags och 14 000 flyers på olika platser, säger Lotta Ekholm och tillägger att man kan läsa mer om månadens aktiviteter på deras hemsida.