”Jag är så tacksam att jag fått chansen”

Under mammaledigheten med sitt andra barn började Maria Lindahl, 40, misstänka att hon hade diagnosen ADHD och sökte hjälp för att få göra en utredning. Det visade sig att hon inte hade ADHD, utan hon diagnosticerades istället med borderline personlighetssyndrom.

– Det kom verkligen som en chock för mig. Det var som att ramla ner i ett svart hål. Tidigare hade jag bara träffat en person med borderline och hon var ju väldigt sjuk, så jag tänkte att det här kan ju absolut inte stämma. Sen när jag började läsa på mer om diagnosen så kändes det bättre, berättar hon.

Tidigare hade Maria gått till en psykolog och tyckt att det fungerat bra just för stunden, men att det inte fungerat långsiktigt. Nu blev hon erbjuden att gå programmet för mentaliseringsbaserad terapi och hoppade på det.

– Det kändes skönt att möta andra med samma problematik och inse att man inte är ensam. Det var en tuff och intensiv behandling, men jag tycker att den har varit väldigt bra och givande. Jag tycker att kombinationen av individuell terapi och gruppterapi var väldigt bra, säger Maria Lindahl. 

Hon berättar att hon under behandlingen har fått packa om sin ryggsäck och nöta in nya sätt att tänka på. 

– Jag har fått en helt ny förståelse för andra människor och för saker som jag tidigare varit med om. Det är som att jag lättare kan lägga saker som jag tidigare upplevt bakom mig nu. Jag har fått större självkännedom, lyssnar på mig själv mer och har blivit mycket snällare mot mig själv. 

Efter att hon hade gått klart behandlingsprogrammet tyckte hon att det kändes lite jobbigt att avsluta kontakten.

– Det var en helt fantastisk personal som var både proffsiga och respektfulla. Man har ju hunnit skapa goda relationer efter så lång tid, så jag hade lite separationsångest då det var dags att avsluta.

Efter behandlingen har hon fortsatt jobba med sig själv och känner att hon har massor av verktyg för att hantera sin diagnos.

– Behandlingen har gjort att jag blivit modigare och tryggare i mig själv. Jag har blivit lugnare och tar inte lika många strider. Tidigare var livet ganska onyanserat, men jag känner att jag fått in mer nyanser i livet nu. Jag känner att jag fått med mig det stöd som jag behövt för att möta livet efter behandlingen, avslutar Maria.