"Vi ska klara oss i minst en vecka. Det handlar om två saker – det ena är att klara dig själv så att du inte blir en belastning för samhället, det andra är du du gärna ska engagera dig på något sätt."
Sedan i måndags har det varit beredskapsvecka. Det är en informationsinsats som hålls årligen. Enligt Myndigheten för samhällsskydd och beredskap, MSB, är beredskapsveckan till för att öka människors motståndskraft inför krig och kris. Årets tema är "öva".
– Det handlar mycket om att inte bara köpa prylar, utan att också öva och använda prylarna, säger Lena Lundman Westberg, instruktör och ordförande i Civilförsvarsförbundet i Skellefteå.
Som en del av beredskapsveckan har förbundet hållit till på Sara kulturhus av och till. Bland annat har det anordnats föreläsningar, men framför allt har det informerats om hemberedskap.
– Prova att dra ner värmen lite grand i huset, kryp ner i sovsäcken, ta på dig mössan och sov under bordet. Känn efter hur det känns att ha det kallt i bostaden.
Lena Lundman Westberg, instruktör och ordförande i Civilförsvarsförbundet i Skellefteå, berättar att de under avslutningen på lördag kommer att poppa popcorn i stormköken.
Andra organisationer har också medverkat under veckan. Lördagen den 30 september avslutas det hela med öppet hus på räddningstjänsten där även flera frivilliga försvarsorganisationer kommer att finnas på plats.
Öva hemberedskap
- Om du har ett stormkök – använd det då och då.
- Dra ner värmen i huset och sov i sovsäck under bordet.
- Om du har en radio hemma – se till att den fungerar och att du har batterier.
- Skriv ner viktiga telefonnummer på papper. Om mobilen dör kan mycket försvinna.
- Lär känna dina grannar eller gå med i en förening – det skapar en trygghet och ett sammanhang.