Jasmine Said Bergqvist bor i London sedan 2015. ”Britter är inte vana vid den här hettan, alla är superbrända och går runt som röda krabbor”, säger hon.
Tidigare under veckan uppmanade myndigheterna människor att jobba hemifrån och inte resa med tåg eller tunnelbana.
– När jag vaknade på morgonen var det 30 grader. Det är helt sinnessjukt. Sen blev det varmare och varmare och just nu säger min termometer, 39.8 grader, säger Jasmine Said Bergqvist på tisdagseftermiddagen.
Jasmine jobbar som konsult inom hotell- och restaurangbranschen och som musiker. Hon sitter och svettas i sin lägenhet i stadsdelen Hammersmith, i västra London.
Luften i lägenheten, beläget i ett georgianskt town house, är kvav och fuktigt. Till sin hjälp har hon två fläktar.
– Husen i London är väldigt gamla och inte byggda för att klara hettan. Ventilationen är dålig, det finns ingen AC förutom på vissa affärer och kontor. Idag har jag varit tvungen att byta om tre gånger. Det går knappt att ha på sig något på grund av fukten, säger hon.
Gatan där Jasmine Said Bergqvist bor, i Hammersmith i västra London.
Redan i fredags höjde den brittiska folkhälsomyndigheten sin värmevarning från nivå tre till nivå fyra, vilket räknas som en nationell nödsituation.
Den högsta varningen utfärdas "när en värmbölja är så pass allvarlig och/eller långvarig att den blir påfrestade för landets vård och omsorgssystem" och när sjukdom och död kan drabba även friska personer och inte bara högriskgrupper.
– Det har varit nästan lika varmt under nätterna och lika fuktigt inomhus, så det blir mycket sömnbrist, säger hon.
Varningen höjdes efter att Met Office utfärdade en röd varning för extrem hetta, för första gången någonsin.
– Det är väldigt torr luft och riktigt varmt utomhus. Föroreningarna och all trafik gör att det blir ännu mer kvavt, säger hon.
”I parken var det så dött idag, lekparkerna är ödelagda”, säger Jasmine om läget i London under tisdagen.
Jasmine delar sin tvårumslägenhet med en annan person, men berättar att de flesta av hennes vänner delar en två- eller trerumslägenhet med upp till fyra personer, på grund av stadens hyresnivåer.
– Tänk dig fem personer som jobbar hemifrån i en trea och att alla sitter i zoom-möten i extremhettan. De blir galna på varandra. De blir irriterade av värmen och bråkar om fläktarna. Men nästan alla i London befinner sig i en sån situation just nu, säger Jasmin.
Flera tåglinjer har ställts in på grund av värmeböljan, skolor stänger tidigt och människor uppmanas att dra för gardiner och stanna hemma, rapporterar DN.
– Om det hade varit 40 grader och jag hade varit i Skellefteå just nu, då hade jag sprungit ut i älven och doppat mig direkt. Men det går inte här. Themsen och nästan alla sjöar är förorenade. Det finns stränder som ligger lite utanför London, men vi kan inte ta tåget eller tunnelbanan, säger hon.
Värmeböljan påverkar Londonborna på flera sätt. Här har en kyl i ett supermarket slutat fungera.
Under måndagen tog hon dock tunnelbanan, trots myndigheternas varningar. Hon var tvungen att resa till sitt jobb i östra London, för att hämta några dokument på kontoret.
– Det var det värsta jag varit med om. Jag var på tunnelbanan i 20 minuter, det var som att vara i en ugn. Även om fönstren var öppna så det gick inte att andas, säger hon.
Värmeböljan som pågått under flera veckor förväntas nå sin topp under tisdagen, för att sedan sjunka på onsdagen, enligt Met Office. Jasmine har under sina sju år i London aldrig varit med om något liknande.
– Tidigare har vi haft upp till 30 grader under några dagar. Det är första gången som det har varit så varmt så länge. Även om temperaturen förväntas sjunka så kommer den fortsätta att ligga på mellan 25 och 30 grader ett tag till. Det går inte att se slutet på värmeböljan och det oroar mig. Jag trodde aldrig att jag skulle säga det - men jag saknar London-regnet, säger hon.
Många flyr sina kokande hem för att söka svalka. Pubar, fik och restauranger lockar med AC eller utomhusterasser.
”Caféerna lockar kunder med AC”, säger Jasmine Said Bergqvist.
– Vissa restauranger har öppet senare för de vill tjäna så mycket som möjligt och folk vill vara ute längre. Jag förstår det, för så fort solen börjar gå ner är det skönare att vara ute, om man har dålig ventilation, säger hon.
I parken i närheten av Jasmines hus söker Londonborna skugga och svalka. ”De senaste dagarna har folk festat i parkerna på kvällen”, säger Jasmine.
Andra Londonbor samlas i skuggan i stadens parker framåt kvällen.
– Det är många som sitter och dricker alkohol i parken vid mitt hus. I vanliga fall är det inte så många som brukar dricka där på en måndag eller tisdag, men nu är det jättemånga. Jag bor sex meter från en pub. Det brukar vara ganska vilt under helgerna, men nu har man hört folk skrika hela natten i början av veckan, säger hon.