Karin Eriksson pratade mat och hälsa.
Mötet inleddes med att Eva Enqvist informerade om SPF Västerbotten som har varit på återbesök på Seniorparlament i Wasa i dagarna två. Ett fortsatt utbyte som jämför äldres situation i Sverige och Finland.
En föreläsning handlade om en ny lag från 2017 om framtidsfullmakter. En fullmakt för framtida behov när man inte själv kan sköta sin ekonomi och personliga angelägenheter.
Kaffe med smörgås och kaka serverades och ett lotteri såldes.
Därefter var det dietisten Karin Erikssons tur som besökte SPF:s månadsmöte i Lövånger. Hon pratade om att mat är viktigt och varför vi måste äta.
Man bör köpa nyckelhålsmärkta varor och äta fisk två till tre gånger i veckan. Steka i flytande margarin, eller olja och äta femhundra gram frukt/grönsaker per dag. För att ha ett jämt blodsocker ska man fördela måltiderna över dagen.
Tore Gabrielsson tackade Karin för en intressant föreläsning och mötet avslutades med dragning av ett lotteri.
Eva Enqvist