Lax i foliepaket

Livsstil & fritid2018-01-12 06:06

Gör så här:

1. Skala potatisen och skär den i stora klyftor. Skala och skär morötterna i tunna stavar. Skär paprikan i bitar och skalad rödlök i klyftor. Sprid ut allt på ett ugnsfast fat. Krydda med några kvistar finhackad timjan, salt och vitpeppar. Ringla över en dryg matsked rapsolja och sätt in allt i ugnen på 200 grader i drygt 10 minuter.

2. Skär laxen i 4 portionsbitar och stek i lika delar smör och rapsolja, cirka 2 minuter per sida. Salta och peppra lätt. Lägg i sparrisen och stek med ett par minuter.

3. Smöra 4 bitar aluminiumfolie mitt på och lägg i grönsaksblandningen. Toppa med lax. Pressa över citron, salta och lägg timjan överst. Vik ihop med skarven uppåt. Värm 5 minuter i ugnen på 200 grader eller över öppen eld.

För 4 personer, 35 minuter 600 g skinn- och benfri laxfilé 8 medelstora potatisar 2 små morötter 1 paprika 1 rödlök 8 kvistar färsk timjan flingsalt och vitpeppar smör och rapsolja 8 gröna sparrisar (frysta) 1 citron (aluminiumfolie för ugn) 16731127Foto: Dan Strandqvist.Foto: Dan Strandqvist.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!