Sedan drygt två år tillbaka driver Karina DiLucia Villa Insikt i Innansjön. Här tar hon emot människor som vill ta en ”time out” från att vara ständigt uppkopplad.
– Hit kan man komma för att träffa likasinnade människor som har insett att det finns ett värde i att vara analog. En av farorna med att vara uppkopplad är att det ger dopaminkickar på samma sätt som när vi röker, äter godis eller dricker alkohol, säger Karina DiLucia.
TV: Innansjön – Sveriges första fasteläger för digitalt stressadeMånga gånger är det den lilla telefonen som styr våra liv, menar hon.
– Min mission och vision är att bidra till att öka människors medvetenheten för att de ska hitta sina egna digitala strategier, säger hon.
Sandy Stadelmann, 28 år, lever som digital nomad, det vill säga reser runt i världen och jobbar via internet. Sedan några månader tillbaka bor hon i Barcelona.
– Där jag för närvarande är, där bor jag, säger Sandy Stadelmann.
Hennes digitala resa startade redan 2009 när hon började på en skola som var specialiserad på digitala medier. Sedan dess har hon mer eller mindre levt uppkopplad. Branscherna har varierat, allt från digital konst till poddradio. För drygt sex år sedan, när hon bodde i Amsterdam, fick hon första föraningen om att den digitala tekniken inte bara är positiv.
– Jag fick digital ångest. Känslan var att jag jobbade jämt, säger Sandy.
Hon reste hem till Stockholm och jobbade under en period som personlig assistent, så långt ifrån ett digitalt liv man bara kan komma. Så småningom var hon tillbaka i den digitala världen och började jobba på radiostationen NRJ, där hon bland annat gjorde Respodden.
– Jag reste till elva olika länder, säger hon.
Tillbaka till rötterna för DiLuciaFörutom att producera poddradio bloggade hon och startade en egen Youtube-kanal. Resande gav mersmak och hösten 2017 bestämde hon sig för att bli digital nomad.
– Jag sålde allt jag ägde, tog mitt pick och pack och reste till Bali.
Sammanlagt har hon besökt ett 50-tal länder, varav 20 som digital nomad. Allt detta har varit möjligt tack vare den digitala tekniken där Youtube-kanalen varit en del i finansieringen. I dag försörjer hon sig framför allt på att skriva artiklar och producera marknadsföring åt olika företag.
I helgen har hon tillbringat några dagar helt utan att vara uppkopplad. En stor omställning för Sandy.
– Det känns konstigt, men bra.
Orsaken till att hon har besökt Villa Insikt var insikten om att det blivit svårt att hantera den digitala tekniken på ett personligt plan.
– Mitt jobb är att vara ständigt uppkopplad, därför har jag fått det allt svårare att vara närvarande.,
Sandy vill fortfarande kunna resa och jobba digitalt, men hon vill inte bli slav under tekniken.
– Att ständigt vara uppkopplad håller inte, ibland behöver man vara analog. Besöket här blir en kickoff för mig. Jag kommer att införa unplugged tuesday, varje tisdag helt mobilfri.