Hon får folk att orka lite till: ”Rädslor får inte stoppa mig”

För snart femton år sedan tog hon som första kvinna i Sverige plats i Försvarsmaktens särskilda operationsgrupp, SOG. Där levde hon som hemlig elitsoldat och reste ut på uppdrag under kodnamnet Pam. Numera bor hon i Arvidsjaur, föreläser och är programledare för bland annat Robinson och Elitstyrkans hemligheter i TV4.


När maken fick jobb på K4 fick familjen Malm chansen till en gemensam vardag för första gången på länge. Nu bor de i Arvidsjaur.

När maken fick jobb på K4 fick familjen Malm chansen till en gemensam vardag för första gången på länge. Nu bor de i Arvidsjaur.

Foto: Izabelle Nordfjell

TV2024-05-24 21:45

Nyheten i korthet

  • Petra Malm, Sveriges första kvinnliga medlem i Försvarsmaktens särskilda operationsgrupp, SOG.
  • Den 25 maj kommer hon till Sara kulturhus och talar om att hitta sin egen potential och hantera ovisshet, baserat på hennes erfarenheter som elitsoldat.
  • Malm, som utsågs till Årets Norrbottning 2023, är känd för sitt ledarskap och förmåga att motivera och stödja andra till att "orka lite till".

Lördag den 25 maj kommer hon till Sara kulturhus och föreläser om att hitta potentialen i sig själv, om att hantera ovisshet och hur det är att vara elitsoldat eller leda människor i utsatta miljöer. I en svensk dokusåpa eller i verkliga livet.

 – Vi lever i en orolig värld så jag vill få lyssnarna att reflektera, stanna upp och reflektera över sina egna liv. Vilka drivkrafter har just du och hur kan du hantera ovisshet.

I ett av avsnitten i Robinson under 2023 blev Petra Malm hyllad för sitt ledarskap. Bland annat hur hon genom proffsig coachning fick en av deltagarna (Emilio Mio Vega) att orka lite till. Vilket ledde honom till final.

– Det är så fint när jag ser att någon lyssnar. Jag märkte att jag kunde ge honom ett annat perspektiv. Ibland handlar det om att väcka elden till liv igen, det är mänskligt att falna ibland.

I december 2023 blev hon vald till Årets norrbottning. Vilket fick hennes tårar att rinna fritt när hon fick motiveringen uppläst:

"Den förra militären har gått från att vara en respektingivande instruktör i Elitstyrkans hemligheter till att bli en inspirerande programledare i Robinson. Med sin skrapa blick och raka rygg har hon vunnit hjärtan hos både tv-tittare och deltagare".

undefined
Petra Malm under inspelningen av Robinson 2022.

Du är något av en mästare på att få människor att ”orka” lite till. Vad är dina knep? 

– Knepet är att kraften finns inom dem alla. Ibland behövs bara en nyckel för att låsa upp det. Att någon annan ser potentialen i dig och talar om för dig att du har styrkan i dig. 

 Hur har du tränat upp din egen mentala styrka? 

– Min starkaste drivkraft är att bidra. När jag gör det på insatser världen över, föreläser eller tränar människor så mår jag som bäst. Då ska inte mina rädslor få stoppa mig. Genom att utsätta mig för mina rädslor, bemästra dem, övervinna dem så växer jag som Petra. Det behöver inte alltid handla om att kulor vinner över huvudet eller hoppa fallskärm. Hitta dina egna rädslor och ta kontroll över dem.

undefined
Petra Malm i Elitstyrkans hemligheter - Slam, Bella, Pam och KP. Som nyligen spelat in sin fjärde säsong in på hemlig plats i Sverige.

Hur är du som förälder? 

– Lite av en hönsmamma som behöver lära mig att vår dotter ska få flyga fritt. Jag arbetar på att vara en fin förebild som inte bara säger hur saker ska vara utan även gör. Hon är mitt största fan och säger dagligen hur stolt hon är över mig. Det var även hon som övertalade mig att ta jobbet som programledare för Robinson. När jag sa att jag blir borta två månader svarade hon, "men mamma, livet är längre än två månader ". "Vi kan facetima varje dag". Hon uppmuntrar mig. Vi vill ge henne bra självkänsla och bra självförtroende. Hon är underbar. 

Vilka fördelar har du som förälder med att ha tillhört och varit tränad fysisk och psykiskt till specialförbandet SOG? 

– Jag har från min barndom lärt mig att jag oroar mig när jag har något att oroa mig för. Det hjälper mig mycket. Jag påverkar det jag kan påverka och spekulerar inte i det jag inte kan påverka. Mitt arbete inom Försvarsmakten har lärt mig att tid är värt mer än allt annat. Hur vill jag spendera min tid och med vem. Jag värdesätter livet. Jag åker i väg på projekt som gör att jag kan arbeta mindre under längre tid och vara mer närvarande hemma. Jag är en mamma som vill ge vår dotter erfarenheter, upplevelser, kulturer och miljöer för att hon ska få ett rikt liv. 

undefined
Petra Malm har även givit ut en bok "Kodnamn Pam" om mod, rädsla och sårbahet.

Elitstyrkans hemligheter säsong 4 har precis avslutas och ska sändas till hösten i TV4. Petra har varit med och programlett serien sedan starten.

Vad har du lärt dig av att programleda Elitstyrkans hemligheter?

– Oerhört mycket. Det är fantastiskt att stå på sidan om och se individer växa. Hur de hittar sig själv genom att våga lita på processen. Vi lever ett liv och det ska vi värna om. 

undefined
Petra Malm är tidigare yrkesmilitär vid jägarregementet K3 och specialförbandet SOG. Hon har bland annat tjänstgjort i Afghanistan. Lämnade det militära 2018 när hon fick barn och blev en av instruktörerna i "Elitstyrkans hemligheter" 2021 för att sedan bli programledare för Robinson.

Hur ser ditt drömmigaste yrkesliv ut? 

– Jag vill säga att jag lever det just nu. Jag är chef över mitt liv, jag tackar ja till de arbeten jag vill göra och det känns så fantastiskt. Det innebär att alla jobb som jag gör vill jag göra. Det ger mig en känsla av tacksamhet. Efterfrågan är så mycket större än jag mäktar med och det kan vara jobbigt ibland för det ger en känsla av otillräcklighet. Men jag tycker jag varit rackarns modig som slutat i Försvarsmakten efter 17 år och startat eget och nu njuter av det.

Fotnot:

Artikeln publicerades i Norran den 29 februari 2024. Lördagen den 25 maj föreläser Petra Malm på Sara kulturhus.

Fakta

Petra Malm är född och uppvuxen i Kiruna.

En glimt av hennes karriär:

2001 Värnplikt i Luleå

2002 studerade på Officershögskolan, för att sedan bli yrkesofficer för underrättelseskvadronen. 

2007 Första utlandstjänstgöringen i Afghanistan

2008 Utvald till en del av SIG – särskilda inhämtningsgruppen. 

2010, Utvald till en del av SOG – särskilda operationsgruppen.

2016 Klassad som elittränare för STAC.

Sedan 2018 driver Petra egna företaget PAM by Petra där hon kombinerar uppdrag inom föreläsning och träning på elitnivå. 

2021–2024 En av fyra programledare i Elitstyrkans hemligheter

2022-2024 Programledare Robinsson

Petra Malm är gift med maken William Malm som tillsammans har dottern Ida 12 år. Familjen bor i Arvidsjaur. 

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!