Jag brukar till vardags förelÀsa om det hÀr med stress, att den kroppsliga reaktionen inte Àr farlig och att vi alla, flera gÄnger varje dag, befinner oss i kroppens sympatiska system. Hur vi dÀremot upplever stressen har mer att göra med kontexten vi befinner oss i Àn den kroppsliga reaktionen. Om vi upplever att det dilemma som vi stÄr inför Àr möjligt att lösa med de resurser vi förfogar över, sÄ kan problemlösande till och med vara den krydda vi behöver i vÄr vardag.
Men det finns en resurs som vi vÄra moderna samhÀllen generellt sett har byggt in en brist pÄ, och det Àr den vÀrdefulla resursen tid. Vi behöver tid för saker som att arbeta för att tjÀna ihop till vÄr brödföda, ta hand om eventuella barn och hem, sova pÄ nÀtterna och hinna Àta, men vi behöver Àven ha stunder dÄ vi lÄter kroppen vara i det parasympatiska systemet. Det vill sÀga kroppens lugna system, dÀr du inte behöver lösa problem eller stÀllas inför vardagliga utmaningar, som att lösa logistiken med vem som ska skjutsa, vem som ska fixa presenter till lÀrare, vad vi ska Àta till middag och alla de andra tusen obetalda uppgifter som stÀndigt behöver roddas i vÄra hem om vi inte ska leva i total misÀr eller utsÀtta vÄra telningar för omsorgsbrist.
I dagens samhÀlle har vi precis som vi alltid haft exakt 24 timmar per dygn till godo, varken mer eller mindre och de hÀr timmarna Àr jÀmlikt fördelade. Men gruppen kvinnor har under de senaste decennierna lagt fler timmar av det hÀr dygnet pÄ förvÀrvsarbete, i princip lika mycket till förÀldraskap och minskat en aning pÄ tiden för det obetalda arbetet i hemmet. Gruppen mÀn jobbar i princip lika mycket som de alltid gjort, mÀrkligt nog jobbar dessutom smÄbarnspappor extra mycket? MÀn har dessutom inte gjort rörelsen in mot hemmet pÄ det sÀtt som kvinnor rört sig ut frÄn hemmet. Ekvationen Àr enkel att förstÄ, alla vill ha rÀtten att försörja sig, men privilegiet att Àta kakan och ha den kvar, i det hÀr fallet mÀn som vill ingÄ i en familjekonstellation men utan intentioner att se sig sjÀlva som ytterst ansvariga för vare sig hem eller barn har lett till en strukturell tidsbrist. SÄ inför sommaren vill jag pÄminna er alla: Ingen hjÀlper till i ett gemensamt hem, det Àr delat ansvar. En eloge till alla oss, oavsett kön, som förstÄtt den enkla, rimliga och rÀttvisa logiken.