Det är måndag. Det är ny vecka och det är ny AIK-träning.
När laget skrinnade ut på isen kom ett stort glädjebesked: forwarden Simon Robertsson var tillbaka på is.
Mer dystert för AIK:s del var att stjärncentern Pär Lindholm, som klev av i lördagens möte mot Leksand inte fanns med på träningen.
***
Träningen inleds med en passningsövning – där glada miner visas upp på spelarna.
***
Därefter är det dags för spelvändningar. Trots Pär Lindholms frånvaro visar svarta klass och är den mer lyckade delen av laget. Gula får ett straffvarv och Max Lindholm ser ut som en äkta livsnjutare – när han firar in svartas seger.
***
Samtliga utespelare, bortsett från Simon Robertsson som i stället tränar skott tillsammans med målvakterna, spelar i en zon. Forwardskedjorna möter backparen i spel tre mot två.
Dylan Sikura, som inte fått det att lossna på matcherna, visar fin klass och är så när att näta efter en briljant aktion framför Lindvall. En gång till! Sikura med en magnifik passning fram till Zeb Forsfjäll men Gustaf Lindvall står för en konstartad räddning. Pierre Johnsson blir gladast av dem alla.
Och det som sker är ganska signifikativt för AIK:s säsong. Det ser bra ut och det är nära, men puckarna vill inte in. När övningen är över så står gula som vinnare. Martins Dzierkals avgjorde övningen efter att ha visat skicklighet framför målburen.
***
Nästa övning står Andreas Falk för. Det är tre mot tre, där två backar och en forward/center försvarar mot en anfallstrio. I de inledande bytena är det försvararna som firar störst triumfer.
Liksom i den förra övningen är det fjärdekedjan som gör det bra. Robert Ohlsson ropar ut beröm till Theo Keilin, men målen tycks utebli.
***
Ohlsson håller i ett snack vid mittcirkeln och materialaren laddar på med den klassiska sportdrycken. "Nu tävlar vi, nu tävlar vi", ropar Ohlsson ut inför övningen som tar sin början.
Spel fem mot fem över helplan väntar. Alla barns drömmar: träningens matchspel!
Pang! I första bytet smäller det. Oscar Lindberg kommer längst vänsterkanten och knäpper upp pucken i det första krysset bakom Söderström.
I Lindbergs nästa byte gör han mål igen. Skott från höger den här gången efter en vass framspelning.
Just nu har Vuollet och Sandberg bytt plats, vilket innebär att Sandberg spelar med Sikura och lillebror Forsfjäll.
Till slut kommer svartas trendbrott. Sikura spelar fram till Zeb Forsfjäll som knäpper upp pucken i det bortre krysset bakom Lindvall.
Efter den händelserika starten på övningen har intensiteten minskat. "Robbans" marathonövning vill aldrig ta slut och spelarnas energinivå ser ut att ha minskat.
Gula utökar sin ledning till 3–1. Jag hann inte uppfatta vem som gjorde målet, men Pierre Johnsson såg inte särskilt nöjd ut över försvarsspelet.
Övningen avslutas och svarta får ta ett varv runt isen.
***
Spelarna samlas i mitten. "Robban" säger några meningar och träningen avslutas.
FAKTA
Måndagens AIK
Målvakter: Linus Söderström, Gustaf Lindvall, David Rautio.
Svarta
Jonathan Pudas, Måns Forsfjäll – Filip Sandberg, Zeb Forsfjäll, Dylan Sikura.
Axel Sandin Pelikka, Oskar Nilsson – Oskar Vuollet, Linus Lindström, Max Lindholm.
Gula
Elias Salomonsson, Arvid Lundberg – Rickard Hugg, Oskar Lindberg, Anton Heikkinen.
Petter Granberg, Tim Barkemo – Theo Keilin, Elias Stenman, Martins Dzierkals (Simon Robertsson).
Saknas: Oscar Möller (sjukskriven), Jonathan Johnson, Pär Lindholm (skadade), Anton Olsson (utlånad).