Då var det måndag igen. Eller rättare sagt söndag på en måndag.
Denna röda dag är inte bara en för många ledig dag utan även dagen efter Juniorkronornas dystra finalförlust och dagen innan SHL-cirkusen drar igång igen – för Skellefteå AIK:s del.
Nere på isen kan vi se att Johan Alm och Pontus Petterström fortfarande saknas. Jimmie Ericsson, som var tillbaka på is i fredags men fick kliva av, saknas även han.
I övrigt är samtliga förutom Oskar Sundqvist med.
Dagens AIK:
Målvakter: Karlsson, Svensson
Svarta
Lindgren, Lundberg – Möller, Forssell, Lindström
Andersson, Aho, Edström – Arvidsson, Karlsson, Emanuelsson
Vita
Burström, Frögren – Holloway, Bellemare, H Marklund
Heed, M Pettersson – A Pettersson, Norman, Lundberg
Saknas: Ericsson, Alm, Pettersson, Sundqvist
Från J20: Marcus Pettersson, Henrik Marklund
Uppdatering om träningen:
* Efter att spelarna fått igång benen så värmer de upp genom att spela 5 mot 0 i offensiv som där forwards hämtar puck och spelar upp till backarna. Enkelt men ett bra sätt att få igång kropp och huvud.
* Nästa moment är den övning som AIK kallar för diamanten. Den när det är fyra köer, vid sarg ute vid blålinjen, och där man passar till en back och vänder i snabb 2 mot 1:a.
* Efter det lägger tränarna på en spelare i vändningen vilket innebär att det blir en 3 mot 1-övning.
* Henrik Marklund laddar och skjuter ett slagskott, tror han i alla fall. Tyvärr går klubban av för unge Marklund. Typ 3000 kronor i sjön!
* Då var det dags för en 1 mot 1-övning som inleds med att Forssell dribblar bort en back (missade vem) och flippar upp den i krysset. Riktigt läckert!
* Nästa övning är en 3 mot 2:a där forwards dumpar ner pucken till backparet som hämtar puck och ska göra allt för att spela sig lös samtidigt som kedjan ligger på. När forwards vinner puck får de anfalla. En bra och tempofylld övning.
* Adam Pettersson kraschar med hög fart in i målburen och blir liggande och grinar illa. Efter en stund reser sig Adam och åker till båset och håller sig för ena armen/handen. Olyckan inträffar i en 5 mot 5-övning där spelet böljar fram och tillbaka.
* Efter en stund i båset tillsammans med läkare lämnar Adam Pettersson och går till omklädningsrummet. Ute på isen fortsätter spelet där bland annat Henrik Marklund sätter ett riktigt välplacerat skott i första krysset förbi Svensson.
* AIK fortsätter med 5 mot 5, men nu startar de med en tekning i offensiv zon. Men innan pucken släppt blir det en hel del snack där Bellemare har åsikter om någon detalj. Efter nån minut är spelet igång igen.
* Bert är lite upprörd då spelarna inte gör rätt saker på isen och inte pratar ihop sig ordentligt innan. Bland annat så missade Emanuelsson med i sin uppgift att täcka sargen.
* Den gemensamma träningen ser ut att vara över.
// Arvid M