I skrivande stund har ismaskinen alldeles nyss kört ut på isen för spolning. Målvaktsträning och extraträning för en del utespelare har precis avklarats. Klockan 11.00 drar ispasset i gång och liverapporteringen därifrån kan ni följa nedan.
- Klockan är 11.07 och laget är fortfarande kvar i omklädningsrummet. Coach Robertsson har kanske lite extra mycket detaljer att gå i genom. Det är ju trots allt gameday imorgon.
- Gustaf Lindvall och Oscar Möller visar vägen. Nu intar AIK-spelarna isen och vi närmar oss träningsstart. Sebastian Ohlsson gick just förbi mig på läktaren så han tränar inte idag. Joakim Lindström tränar idag i ordinarie träningströja! Skönt att se att rehabiliteringen från hjärnskakningen ändå gått relativt snabbt.
- Dags för första övningen. Det är spel tre-mot-tre i mittzonen som inleder dagens träning. Däremot används mål som inte är bredare än två A4-papper. Calof hittar ändå nätet ganska snabbt. Bra precision på transatlanten. Målvakterna drillas på annat håll av Krister Holm och Fredrik Öberg.
Målvaktsträningen från Fredrik Öberg mot Erik Hanses går ut på att Öberg står vi ena tekningscirkeln och har lagt ett föremål att valla puckar mot vid bortre stolpen. Hanses står i grundposition mot Öberg som vallar pucken vid bortre stolpen och mot mål. Det ska alltså fungera som ett pass över centrallinjen och avslut från nära håll. För Hanses gäller det framför allt att komma snabbt och riktningssäkert över till andra sidan och rädda.
- Dags för övning nummer två. Offensiv femma börjar med puck vid egen tekningscirkel och gör snabbt uppspel till Robertsson i mittzonen som dumpar ned igen. Femman får återigen vända hemåt och starta nytt uppspel för att sedan komma i fart mot två försvarare som backar hemåt från mittzonen. Oscar Möller, Joakim Lindström och Emil Pettersson bildar en kedja.
Bert Robertsson får blåsa av och börja om övningen ett par gånger när förstapassen inte sitter hårt på bladen. Coachen kräver stor noggrannhet.
- Robertsson blåser av och spelarna samlas i mittzonen. Coachen dumpar sedan ned puck i hörnet för ensam back att åka och hämta med tre offensiva spelare som ska forechecka, vinna puck och gå på avslut. Högt tempo i övningen.
Bra gjort av J20-backen Felix Dahlroth som lyckas vända bort Andrew Calof och åka ut ur zonen med pucken.
- Samma övning igen, men nu med två backar istället för en. Emil Djuse och Marcus Pettersson får vrida ordentligt på huvudena mot Lindström, Möller och E.Pettersson. Tuff övning för backarna, men samtidigt väldigt matchlik med dump och hård forecheck. Svår, men viktig situation att kunna lösa på ett bra sätt.
- Nu hänger Robertsson med in i zonen och ställer sig centralt som passningsalternativ för backarna.
- Bert Robertsson samlar gänget för att gå i genom lite saker. Inte minst vikten av kommunikation och att spelare som vill ha puck är tydliga med att höra av sig och meddela det. Viktigt att ha med sig även på träning. Ny övning på gång.
- Pucken spelas ned i svartas defensiva zon. Backarna och center jobbar hem på puck, men forwards hänger kvar på bortre blålinjen. Om vita vinner puck, vilket de många gånger gör när de kliver upp med fem gubbar, då får svarta forwards backchecka och sedan är det spel till avblåsning/blockering.
Möller och Robertsson tar ett snack efter anfall om vart AIK-stjärnan ska ligga i banan.
STRAFF! Pontus Petterström frispelas, men hakas upp och Robertsson signalerar straff mot Lindvall..
SAVE! Lindvall är tät efter isen och lämnar inte den lucka mellan benen som Petterström försökte hitta.
Oj, Anton Öhman råkar trippa Jesper Olofsson som åker in i sargen med ordentlig fart. Tack och lov verkar forwarden inte gjort sig illa. Olofsson som för övrigt drabbas samman med sin moderklubb imorgon.
- Ny övning. Den förra blev mållös, men det lär inte denna bli. Målburarna placeras strax innanför tekningspunkten riktad mot sarghörnet. Där blir det spel en-mot-en. Henrik Hetta blir först att hitta målet.
Den här övningen är ruggigt jobbig för målvakterna, Det är spel inom tre meter från dem konstant, vilket tvingar keeprarna att ständigt vara i grundställning och jobba både djupt och snabbt.
Den här övningen känns som klippt och skuren för Adam Pettersson. Ruggigt stark på pucken, vrida, vända och hålla undan motståndaren som just i det här fallet var Sebastian Aho.
- Då var det dags för ny övning i träningen som precis nu varat i en timme. På ena sidan är det backskott med skymning framför mål och på den andra sidan tränas det direktskott.
- Det var allt från dagens träning. Nu ska undertecknad rusa ned för intervjuer. På återhörande!
Här är spelarna som tränar på is idag:
Svarta laget:
Andrew Calof
Fredrik Lindgren
Oscar Möller
Joakim Lindström
Pontus Petterström
Emil Pettersson
Hugo Danielsson
Jesper Olofsson
Sebastian Aho
Niclas Burström
Hugo Danielsson
Vita laget:
Marcus Pettersson
Emil Djuse
Felix Dahlroth
Anton Öhman
Henrik Hetta
Adam Pettersson
Jimmie Ericsson
Andreas Wingerli
Simon Krekula
Khalid Ibrahim
Ludvig Stenlund
Målvakter:
Erik Hanses
Gustaf Lindvall