Din tonåring vill att du pratar om alkohol

Nio av tio tonåringar tycker att det är bra att föräldrar pratar med dem om alkohol.

Det är farligare att dricka alkohol som ung. Hjärnan utvecklas fortfarande och är därmed extra känslig.

Det är farligare att dricka alkohol som ung. Hjärnan utvecklas fortfarande och är därmed extra känslig.

Foto: Claudio Bresciani/TT

Debatt2020-06-03 05:00
Det här är en debattartikel. Åsikterna i texten är skribentens egna.

Sommaren står för dörren.

För många ungdomar är det starten på en lång ledighet.

Men för tonårsföräldrar kan skolavslutning och sommarlov vara förknippat med oro.

Många unga kommer då i kontakt med alkohol för första gången.

De allra flesta av oss vet att för mycket alkohol inte är bra. Men varför det är farligare att dricka alkohol som ung är kanske inte lika känt. Faktum är att unga tar mer skada. Deras hjärnor utvecklas fortfarande och är därmed extra känsliga.

Föräldrar har en viktig roll att spela när det gäller att försena alkoholdebuten och minska tillgången. Bland ungdomarna är stödet starkt för att föräldrar ska göra just detta.

Nio av tio tonåringar tycker att det är bra att föräldrar pratar med dem om alkohol. Lika många svarar att det är bra om föräldrar har tydliga regler kring alkohol.

Att prata med sitt barn om alkohol kan kännas svårt. Men det är ett viktigt samtal som kan komma att göra skillnad.

För att göra det samtalet lättare finns IQ:s bok ”Tonårsparlören”. Det är en handbok med fakta, råd och tips om hur du kan prata med din tonåring om alkohol.

Här är fem konkreta tips till dig som är förälder till en tonåring:

  Visa omtanke och lyssna

Visa att du är intresserad av ditt barns tankar och upplevelser och att du tar dem på allvar. Din tonåring behöver förstå att du finns där oavsett vad som händer.

  Hjälp till att säga nej

För föräldrar handlar det om att ge sina barn bra argument. Berätta att det är okej att säga nej.

  Var tydlig och sätt gränser

Berätta hur du ser på alkohol och vad som gäller. Ju tydligare desto enklare för tonåringen att stå för sitt beslut.

  Bjud inte på alkohol och köp inte ut

De tonåringar som får alkohol av sina föräldrar dricker mer. Man kan inte lära barn hur man dricker alkohol med måtta.

  Kom överens med andra föräldrar

Prata med andra föräldrar. Det kan vara skönt att veta vad som gällernär argumentet ”alla andra får” dyker upp.

Det är inte bara loven som ger tillfälle för tonåringar att dricka alkohol. Många ungdomar har ingenstans att ta vägen när evenemang är inställda på grund av coronapandemin. Se till att du vet var ditt barn befinner sig om kvällarna.

Glöm inte bort att det du som förälder gör och säger har stor betydelse för dina barn.

Du kan påverka, och du är en förebild.

Läs mer om